10월, 가을에 접어들면서 일교차가 심해지는 가을의 계절이 왔습니다.
생각없이 어제 입었던 옷들을 집어들고 외출을 했다가는 감기에 걸리곤 했는데요
저처럼 감기에 걸리지 않기 위해서 외출 전 일기예보를 통한 예방법을 알아보도록 하겠습니다.
기상청을 통해, 금일의 현재 기온을 확인 가능
사진은 기온과 바람 강수량으로 이루어져
어제와 비교해 주고 있는데요.
1. 기온 = 옷을 껴 입는다
기온이란 공기온도로, 햇빛을 받지 알도록하여 노출시킨 공기온도입니다. 기온별로의 옷 차림은 아래를 참고하여주세요.
2. 바람= 피부노출을 최소화 한다
바람이란 기업의 변화에 따라 공기의 움직임으로
측정단위는 m/s 또는 km/h로 아래사진의 1.1m/s로 나와있습니다. 초당 1m를 이동한다는 뜻으로 약한 바람정도 인데요
바람의 세기는 나뭇잎이 살랑살랑 흔들리거나 깃발이 간간이 나부끼는 정도가 될거같네요
https://youtu.be/fsGQZRjNuFQ
3. 습도 = 물을 마시고 핸드크림을 바른다.
공기중에 머금은 수증기의 앙인데
적장한습도는 40-60% 사이로 알려져있습니다
여름철 습도가 높으면 땀이 마르지않고, 겨울철 습도가 낮으면 피부가 트니 나가실때, 마실물과 핸드크림을 챙겨가시면 좋을거 같습니다.
쌀쌀해 지는 계절이지만, 기온변화에 따라 계절의 아름다움도 만끽할 수 있어요
제가 이야기 한 방법으로 건강 관리도 하시고
단풍구경도 열심히 하시길 바래요
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